最近、歩いています。 李です(*゚▽゚*)

真夏の感じですねー! 私は来年の夏に向かって今、ダイエット中です。
ヤセることってむずかしいですね。。。(/TДT)/

皆さんはどういう風にやせるんですか?
色々方法がありますが、やっぱり少食と運動ですね。
でも運動ってわざわざ時間をかけてやりたくないし、結構大変ですよね

で・・・私はショッピングしながら自然に歩ける方法でやってます。
見るだけでも楽しいshoopingをしながら運動も出来るなんていいですねーー!
ヤ・セ・た・いヾ(=^▽^=)ノ

PS.カラオケで盛り上がって歌ったりおどったりするだけでも痩せられます

by 実はダイエットなんてやりたくない李